ШИФОКОР ДЎСТИМИЗ ЗИКРИЁДДИНГА (Барча яқин жўралар номидан)

ЕТМИШ ЙИЛЛИК УМРНИНГ

                 ЗАҲМАТЛАРИ ЎТИБДИ.

  ШИФОКОР ДЎСТИМИЗ ЗИКРИЁДДИНГА (Барча яқин жўралар номидан)

    Етмиш йиллик умрнинг заҳматлари ўтибди,

    Демакки ҳаётдаги меҳнатлари ўтибди.

    Ушбу муддат ичида қанча воқеа бўлди,

    Бу бебаҳо умрнинг муддатлари ўтибди.

"Кўп сув ичинг" дейилиши сабабини биласизми?

"Кўп сув ичинг" дейилиши сабабини биласизми?
Соғлом одам кунига ўрта ҳисобда 2 литр сув ичиши дуруст. Бу шифокорларнинг тавсияси. Мия ҳужайраларидан тортиб вужудимиздаги барча аъзолар сув ила ҳаёт. Кўп сув ичсак, танамизнинг сув йўқотишини (дегидрация) олдини олган бўламиз.
Кофеинсиз (шарбатлар, чой) ҳамда тузга бой бўлмаган

Овқат ҳазм қилишни яхшилаш учун 7 та тавсия

Овқат ҳазм қилишни яхшилаш учун 7 та тавсия
Овқат ҳазм қилишни яхшилаш учун қуйидаги маслаҳатларга қулоқ тутинг:
Шошмасдан тановвул қилинг. Овқатни яхшилаб чайнаш керак:  ҳазм қилиш оғиз бўшлиғида бошланади. Яхшилаб чайнаш орқали ошқозон ва ичак ишини анча енгиллаштирган бўласиз.
Катта тишламанг. Овқатни катта-катта тишлаб, тез-тез

​Aёллар эркакларга қараганда кўпроқ эснаши аниқланди. Нега?

​

Aёллар эркакларга қараганда кўпроқ эснаши аниқланди. Нега?
Италиялик нефрофизиологлар аёллар эркакларга қараганда ўртача ҳисобда кўпроқ эснашини аниқлашди. Бунга эса аёлларнинг ташқи муҳитни кучлироқ ҳис этиши сабаб экан. Тадқиқот тафсилотлари

Ҳабиб СИДДИҚ,

Ҳабиб СИДДИҚ,
Ўзбекистон Ёзувчилар уюшмаси аъзоси
ИЖАРАГА ОТА КЕРАКМАСМИ?..
 (Тўқилмаган  ҳангома)
  Талабалар етти ухлаб тушингизга кирмайдиган ҳангомаларни ҳам, афсунгарларни-да лол қолдирадиган найрангларни ҳам ўйлаб топишади. Ҳикоя қилмоқчи бўлганимиз воқеа ҳам ана шундан яна бир далолат. 
...Аёлнинг кўз ёшини кўриб ректорнинг ҳам кўнгли юмшади. Бўлмаса-ку шунча вақт дарсларда қатнашмаган талабани ҳеч

Катарактанинг давоси

Abduqadir Sattarov, [26.01.19 11:19]
Катарактанинг давоси
Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин.
Мисрлик олим, профессор Абдулбосит Саййид Муҳаммад Қуръондаги Юсуф сурасидан таъсирланиб, биринчи марта катаракта (кўз гавҳарининг хира тортиши) касаллигига тер томчиларида даво борлигини

Сажданинг буйрак фаолиятига таъсири-

Abduqadir Sattarov, [26.01.19 10:51]
Сажданинг буйрак фаолиятига таъсири-
Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин.

Маълумки, инсон тик турганида ёки спорт билан шуғулланганида буйракдаги қон оқими секинлашади. Замонавий тиббиёт илмининг тасдиқлашича, намоздаги сажда ҳолатида

ЎЗБЕКЛАРДАН ЎРГАНСИН!

Malham Uz, [26.01.19 09:01]
ЎЗБЕКЛАРДАН ЎРГАНСИН!
(Қасида)
Дунёни билмайди деб ўзбекни айбламанг,
Ўзбекнинг ишларига эътибор бериб қаранг,
Дунё билса ўзбекни очиларди оғзи ланг,
Дунё яшаш илмини ўзбеклардан ўргансин!
Спортда моҳирлари дунёни забт этяпти,
Якка курашда ҳатто Брус Лидан ўтяпти,

КАЪБА ҲАҚИДА МАЪЛУМОТЛАР

Сиз_буни_биласизми?
КАЪБА  ҲАҚИДА  МАЪЛУМОТЛАР
       Каъба (арабча –куб,  тўрт  бурчак) – Ер  шаридаги  энг  қадимий  ибодатхона  бўлиб,  Ислом  динининг  энг  муқаддас  ибодатхонаси  ҳисобланади.  
       -Уни  яна  “Байтуллоҳ” (“Аллоҳнинг  уйи”),  “Каъбаи  муаззама” (Ҳурматли,  эъзозли  Каъба)  деб  ҳам  атайдилар. 
       -Биринчи  марта  Каъбаи  муаззамани,  Одам  ато  (а.с.) яратилишларидан  икки  минг  йил  олдин,  Аллоҳ  таолонинг  амрига

АЗАМАТ ЗИЁ

Дуода, дастурxон бошида,
Илинж бор кўзимнинг ёшида,
Ялиниб Яратган қошида,
Мен сизга яхшилик соғиндим!

Бўлсин хар онингиз минг хузур,
Йўлингиз ёритсин зиё, нур,

БЕДАНА_ТУХУМ

Abduqadir Sattarov, [25.01.19 06:13]
Бедана тухуми ва унинг ҳайратларга сазовор фойдали хусусиятлари
Қадимдан халқ табобатида бедана гўшти ва тухумидан кенг фойдаланилган.
Хива хонлиги даврида хон саройидаги амалдорлар орасида халифа деган мансабдор бўлиб, уни халқ «қушчи», «қарчиғайчи» дея атаган. «Қушчи»нинг вазифаси хонларнинг шикори учун ўргатилган овчи қушлар — бургут,

АЁЛНИНГ МАКРИ...

АЁЛНИНГ МАКРИ...

Бир киши йўлда кетаётса, бир қудуққа дуч келди. Қудуқнинг олдида аёл ҳам бор эди. Киши аёлга яқинлашди. Аёл эса бундан қўрқиб кетди. 
Шунда эркак: 
“Қўрқма! Сендан бир нарсани сўрамоқчиман. Аёлнинг макри нима ўзи?” деди. Аёл бироз ўйланиб турди-да, кейин

Тийн сурасини 1

Аллоҳ таоло Қуръони каримнинг Тийн сурасини 1 оятида: «Анжир билан қасам ва зайтун билан қасам», (Тийн: 1) деб бу икки мева номи билан қасам ичди. Сура давомида, инсонни энг гўзал суратда яратганини айтди. Кўпчилигимиз айнан анжир ва зайтунни қўшиб истеъмол қилинишининг фойдаларидан бехабаримиз. Бу икки мевани алоҳида истеъмол қилишнинг бирга ейишдек таъсири йўқ. Улар биргаликда қўйидаги фойдаларга

Сельдерей

Abduqadir Sattarov, [21.01.19 07:14] Сельдерей
Сельдерей, как известно, является не только ценным продуктом питания, но и удивительным лечебным средством. Все целебные компоненты этого овоща вряд ли можно перечислить в рамках нашего материала. Но мы все же хотим рассказать о самых главных полезных свойствах сельдерея: он замедляет старение, помогает пищеварению, успокаивает нервную систему, благотворно

Биз учрашдик

Abduqodir Sattarov, [21.01.19 00:18]
Биз учрашдик

Ниҳоят учрашдик, қирқ йил деганда,
Сен ерга боқасан, мен эса сенга.
Умр деганлари шундай экан-да,
Бўйингдан олибди, қўшибди энга.

Ҳомиладорларга қандай озиқ-овқатлар мумкин эмас?

Ҳомиладорларга қандай озиқ-овқатлар мумкин эмас?

💛Бу мақолада ҳомиладорлик даврида нималарни ейиш мутлақо мумкин эмаслиги шунингдек, қайси озиқ-овқатлардан ўзини тийиш маъқуллиги ва қайсиларини чеклаш кераклиги тўғрисида