Радикулит бу

Радикулит бу — орқа миянинг асаб илдизчалари ва улардан кетадиган асаб толалари зарарланиши туфайли юзага келадиган касаллик ҳисобланади.

Содда қилиб айтадиган бўлсак, инсоннинг умуртқа каналида орқа мия мавжуд. Шу орқа миядан ўттиз бир жуфт асаб илдизчалари чиқади. Ана шу асаб илдизчалари умуртқа каналидан ингичка суяк тешиги орқали ҳаракатланади. Унинг айланаси асаб илдизчасидан салгина катта, холос. Ҳар битта илдизчалар бир-биридан ажралиб турадиган асаб толаларидан иборат. Асаб толаларининг ҳар бири ўз вазифасига эга. Уларнинг айримлари кишидаги сезгирлик учун жавоб берса, бошқаси атрофдаги тўқималарнинг озиқланишини

хомиладан

Ҳомиладорликдан сақловчи воситалар ҳақида 6 ҳақиқат

Муштарийларни қизиқтирган, бироқ яқин инсонига ҳам ошкор қилишдан уялган айрим саволларига айнан мана шу саҳифада жавоб топишга уринамиз. Бунда бизга олий тоифали шифокор, акушер-гинеколог Нилуфар БЎСТОНОВА кўмак беради.

«Спирални уйда олиб ташласа бўладими?»

—    Фарзандим дунёга келгач, туғруқхонанинг ўзидаёқ режалаштирилмаган ҳомиладорликдан сақланиш учун спираль қўйдирдим. Аммо ноқулайлик сезилаяпти. Шифокорга борай десам, гинекологик текширувдан қўрқаман. Уй шароитида спирални ўзим олиб ташласам бўладими?

эмас

АБДУЛЛА ОРИПОВ,

Ўзбекистон Қаҳрамони, Халқ шоири

                         

Сочларинг ёймай туриб

Тушган қоронғу тун эмас.

Тишларингни кўрмайин

Тонг ҳам оқарган кун эмас.

Тунда ой, кундуз қуёш

Навбат билан боққай сенга,

Мендайин собит эмасдир,

Мендайин мафтун эмас.

Жон фидо этмак сенинг

Васлинг учун бўлмиш кафил,

Ошиқ эрмас ул фидоким,

Қатлидан мамнун эмас.

Мен сени жоним дедим,

Жоним, ўзинг фаҳм айлагил,

Сен ўзинг ҳам қийналурсан,

Битта мен – Мажнун эмас.

Севги деб оҳлар чекиб,

Ғавғо солурлар эрта-кеч,

Ҳечбири мендек забун ё

Мен каби маҳзун эмас.

Икки чашмим  жоласига

Боқмангиз ҳайрон бўлиб,

Асли улдир икки дарё,

Сир эмас, Жайхун эмас.

Қайси ёқдан чиқди Қайс деб

         Айбламанг Абдуллани,

Англамассиз, англамассиз,

Чунки сиз дилхун эмас.

5.....

                                      

7 эгизак

Дунёнинг энг машҳур 7 эгизаги

Шифокорлар бўлғуси ота-онага эгизак фарзанд кўришини айтишса, улар хурсанд бўлади, албатта. Шу билан бирга ота янада кўпроқ пул ишлаб топиш, она эса шундоқ ҳам кам бўш вақти бундан-да камайиши ҳақида ўйлаши тайин. Аммо икки эмас, уч эмас, нақ еттита эгизакли бўлишидан хабар топган ота-она қандай аҳволга тушади?..

Халқим

АБДУЛЛА ОРИПОВ,

Ўзбекистон Қаҳрамони, Халқ шоири

                            Халқим

Агар бола бўлсанг, бағримга босиб,

Елкамда кўтариб юрарман, халқим.

Агар ота бўлсанг, сенга муносиб,

Таянч, асо бўлиб турарман, халқим.

Дунёда кўп эрур шаҳри азимлар,

Муҳташам қасрлар, олий базмлар.

Қуршаган чоғда ҳам эъзоз, таъзимлар,

Даврамни сен билан қурарман, халқим.

Умр-ку ўтажак, фано муқаррар,

У ёқдан ҳеч кимга келмаган хабар.

МУБОРАКБОД ЭТАМИЗ

                              МУБОРАКБОД  ЭТАМИЗ

                        Ўзбекистон Қаҳрамони Ўзбекистон

                              Халқ шоири ҳурматли устоз

                            Абдулла Орипов жанобларига

                  Албатта, тан олгаймиз диний урф..одатларни,

                  Ота..бобомиз қилган  т о а т ...ибодатларни.

                  Мўмин..мусулмонларнинг эътиқоди мустаҳкам,

                  О л л о ҳ   Ў з и   берурким бахту саодатларни!

                  Муҳаммад Мустафонинг содиқ умматларимиз,

                  У зот  б а ш о р а т   этган рўзи қиёматларни!

Сут фойдалироқми ёки

Сут фойдалироқми ёки мева-сабзавотлар?

Саломатлик мавзусидаги ўнлаб китоблар муаллифи, тиббиёт журналисти Майкл Кастелманнинг фикрича, сут таркибидаги кальций моддасининг суякларни мустаҳкамлашга алоқаси йўқ экан, деб ёзмоқда xabardor.uz

Майклнинг айтишича, у кўп йиллардан буён суяк тизими саломатлиги масалалари билан шуғулланади ва навбатдаги китобини ёзиш учун ушбу соҳадаги 1200 дан ортиқ тадқиқотларни ўрганган. Унинг таъкидлашича, кальций суяк тизими учун зарур бўлган ягона унсур эмас. Бундай унсурларнинг сони 17 та. Кальций суяк ва тишларимиз саломатлиги учун муҳим бўлган ўша 17 та унсурнинг бири холос.

оқ от

Абдулла Орипов                          

 Ўзбекистон Қаҳрамони, Халқ шоири

Оқ от

Навоий “Хамса”ни тугатди ёзиб,

Қутлашга йиғилди аркони давлат.

Байқаро айрича ҳурмат кўргазиб,

Оқ отин минишга айлади даъват.

Лекин узр деди шоири даврон,

Балки бу ҳолни у  кибр деб билди.

Шунда секингина лутф этди Султон:

-Буни отнинг ўзи илтимос қилди…