дил...

💕🌷Аламларга тузоқ безовта бу дил, 
Қувончлардан йироқ безовта бу дил. 

Магар ҳолимни сўрмассан, демакким,     
Хаёлинг жам, бироқ безовта бу дил. 

Жиғилдон қайнашига телеграмда

Abduqadir Sattarov
💞☺️😢👍Жиғилдон қайнашига 
1. Ярим қошиқ истеьмол содасини бир стакан сувга солиб ичинг. Тез орада ортиқча кислота миқдори меъёрлашиб жиғилдон қайнаши ўтиб кетади. Бироқ тез-тез бу муолажани қайтариш тавсия этилмайди. 
2. Бир икки қошиқ ўсимлик ёғини ичиб юбориш билан

Озишга тўсқинлик қилаётган асосий хатолариммиз нималардан иборат

Abduqadir Sattarov
Озишга тўсқинлик қилаётган асосий хатолариммиз нималардан иборат
1-хато. Сиз таом ҳажмини эътиборга олмаяпсиз
Кўпчилик, маҳсулот фойдали бўлса, хоҳлаганча истеъмол қилса бўлади, деб ўйлашади. Бу катта хато. Ҳаттоки, бўтқа, бутундонли макарон ёки ширин мевалар ҳам чекловларсиз

Эълон

ТАБОБАТ АКАДЕМИЯСИ НТМ!
"Tabobat akademiyasi" NTMJune 16, 2019
Ўзбекистон Республикаси Президентининг 2018 йил 12 октябрдаги “Ўзбекистон Республикасида халқ табобати соҳасини тартибга солиш чора-тадбирлари тўғрисидаг”ги ПҚ-3968 сонли қарорида белгиланган вазифаларнинг ижросини таъминлаш мақсадида Ўзбекистон Республикаси Вазирлар Маҳкамаси ҳузуридаги Таълим сифатини назорат қилиш Давлат Инспекциясининг 2019 йил 16 майдаги КМО

Фарзандингизга

 Фарзандингизга 
«деворга чизма» деманг!
«Қоғозга чизгин, девор ё музлаткич ёки доскага илиб қўямиз» денг!

👉 Фарзандингизга 
«Хонангни қара, ивирсиб ётибди, тозалаб қўй!» деманг!
«Болам, сен тартиб ва озодаликни яхши кўрасанку,

💕😢БУГУН ОФТОБ БЎЛСАК ЭРТАН БОТАМИЗ
АСРАНГ
Бу дунё аслида ёмғирли, қорли,
Гоҳида шод бўлсак, гоҳида зорли,
Ҳозирча отангиз онангиз борми –
Отангизни асранг отаси борлар,
Онангизни асранг онаси борлар!
Шу ҳаёт ташвишин бирга тортамиз,