ASSALOMU ALAYKUM "MALHAMUZ"GA HUSH KELIBSIZ!

пятница, 23 августа 2019 г.

ЎЗБЕК АЁЛИ

ЎЗБЕК АЁЛИ

Ким Сизни баҳорга, нурга ўхшатар,
Заминга, чаманга, ҳурга ўхшатар,
Қалбингиз гавҳарга, дурга ўхшатар,
Сиз ерда порлаган қуёшсиз асли,
Мунис, мукаррама ўзбек аёли!

Она Ватан, она халқ, она тили – 
Энг улуғ сўзларга пайвастадилли,

четверг, 22 августа 2019 г.

ОНА ВА БОЛА


Abduqadir Sattarov
ОНА ВА БОЛА
Ўғил ошхонада таом тайёрлаётган Онажонисининг олдига югуриб келдида, секин чўнтагига бир варақ қоғоз солиб кетди.
Она жилмайиб қўйиб, қўлларини сочиққа артдида, бир чеккада турган креслога ўтирди. Шошмасдан чўнтагидаги қоғозни олиб, унда ёзилган сўзларни ўқий бошлади. Қоғозда

Қорин чиқишига сабаб бўлувчи энг зарарли 5та одат

Abduqadir Sattarov 
Қорин чиқишига сабаб бўлувчи энг зарарли 5та  одат
телеграмда 👉 @malhamuz ёки cайтда👉👇
www.malhamuz.blogspot.com 
Мана ёзнинг иссиқ кунларига ҳам эсон-омон етиб келдик, сиз эса ҳалигача ўзингизни тартибга келтира олмадингиз, севимли

Ислом ҳимоя қиладиган 10 та касаллик

Аbduqadir Sattarov, 
Ислом ҳимоя қиладиган 10 та касаллик
Жаҳоннинг илғор тиббиёти турли хил касалликлардан сақлаш йўлларини излаётган бир вақтда Аллоҳ Таоло тарафидан инъом этилган Ислом жуда кўп касалликлардан сақланиш имкониятини бермоқда. Беш вақт намоз, ҳалол

Темираткини турлари ва даволаш

🏿Abduqadir Sattarov 
Темираткини турлари ва даволаш
ТЎҒРИ ТАШХИС: ДАВОЛАШНИНГ МУҲИМ ОМИЛИ
Аҳоли орасида турли касалликлар мавжуд бўлиб, унинг олдини олиш кўпроқ ўзимизга боғлиқлигини унутмаслигимиз керак. Бунинг учун, авваламбор, соғлом турмуш тарзига амал қилишимиз бугуннинг асосий талабига айланаётганлиги ҳеч биримизга сир эмас

вторник, 20 августа 2019 г.

ОРГАНИЗМНИ ТОЗАЛОВЧИ МАҲСУЛОТЛАР.

Abduqadir Sattarov 
ОРГАНИЗМНИ ТОЗАЛОВЧИ МАҲСУЛОТЛАР.
🍌🔹Банан
Бу экзотик мева таркибида С, В6 ва Е витминлари бўлиб, бир ҳафтада 2 марта оч қоринга истеъмол қилиш организмни зарарли тиқинлардан ҳалос этади.

ВИТАМИН В ЖАМЛАНМАСИ

ВИТАМИН В ЖАМЛАНМАСИ 

☘️Фаол моддалар: С  витамини,  ниасин  иноситол,  Б2 витаминлари, Б1, пантотеоник кислотаси, витамин Б6, фолий кислотаси, биотин, витамин Б12. 

☘️Қўллаш сохаси: Б  витаминлар  манба  сифатида биологик фаол озиқ - овқатга қўшилади. 
☘️Маxсулот xусусиятлари: Б  витаминлари  -  сувда  эрувчан