tabrik

        

Ассалому-алайкум қадирли ватандошлар

Ҳурматли дўстлар,акалар-укалар,     опа-сингиллар!

3000 минг йилдирки Наврўз дунё бўйлаб миллонлаб одамларнинг умид

лахзалари бўлиб келади. Биз орзиқиб кутадиган бахор, яшариш ва янгиланиш  рамзи Наврўзи олам қутлуғ қадам ила ўлкамизга кириб келмоқда.

Наврўз барчамиз учун азал-азалдан аввало табиат уйғониши,шарқано Янги  йил дебончаси, энг қадимий асл  миллий байрам сифатида  мўтадил фурсатдан фойдаланиб ,мунаввар кунларда  она табиатдан  бахра олиб ,сумалак,халим ,гўжа ва кўксомса каби бахорий неъматлар тортилган дастирхон артофига Наврўз қувончларини ўз яқинлари, аразлашган дўсту-ёрлар, опа-сингиллар,ака-укалар шу бахонада ярашиб бахорий нематлардан бархам кўришларини ОЛЛОХИМдан сўраб қоламан. Барчангизга  сихат-саломатлик, тинч-тотувлик тилаб хурмат ва эхтиром ила Абдукодир Нурмухаммад ўғли Саттаров

Кенг оламга гуллар сочиб,

              саҳий бўлиб, келар Наврўз,

Тонг саҳарда сабо бўлиб,

              қирлар ошиб, елар Наврўз!   

 Харир либослар эгнида,

             келинчакдек нозланади,

Бутун борлиқ - табиатни

             гуллар билан белар Наврўз!

йиғлади

            ЙИҒЛАДИ   

                                        МУСУЛМОН ОЛАМИНИНГ

                                    ЭНГ УЛУҒ АЛЛОМАСИ ШАЙХ

                                 МУҲАММАД СОДИҚ МУҲАММАД

                                     ЮСУФ ЎҒЛИ ЖАНОБЛАРИГА

                                             ИККИНЧИ ҚАСИДА

                              Улуғ Ҳазрат ўлди деб, барча инсон йиғлади.

                              Барча инсон не экан, еру осмон йиғлади.

                              Ушбу мудҳиш воқеа келтирди аза, мотам,

                              Фақат Ўзбекистонмас, олам..жаҳон йиҳлади.

                              Шарқу ғарб, шимолга, хатто жанубга етди,

                              Ер юзининг ҳар бурчи, ҳар тўрт томон йиғлади.

                              Осойишта, тинчликда ўтар эди кунимиз,

                              Бу оғир мусибатдан аҳли замон йиғлади.

Хурматли онажонлар

Ассалому-алайкум Мухтарама Оналар

 қадрли опа-сингиллар, дилбар қизларим!

Табиат уйғониб, тобора чирой очаётган мана шу шукуҳли айёмда сиз, азизларни, сизлар орқали бутун Дунё аёлларини 8 март – Халқаро хотин-қизлар куни билан чин қалбимдан табриклайман!

Барчамизни дунёга келтирган, оқ ювиб, оқ тараб вояга етказган муқаддас Она сиймосида, аёл тимсолида кўрамиз, аёл зотини Яратганнинг тенгсиз мўъжизаси, деб улуғлаймиз!

аёл мадхи

АБДУЛЛА ОРИПОВ,

Ўзбекистон Қаҳрамони, Халқ шоири

                            АЁЛ МАДҲИ

Дунёга келтирдинг – онамсан,

Мен учун тенги йўқ оламсан.

Ёритдинг ҳамиша йўлимни,

Севикли қизимсан – боламсан.

Бормикан сендайин иболи,

Ўзбекнинг фаришта аёли.

meva

Сут фойдалироқми ёки мева-сабзавотлар?

Саломатлик мавзусидаги ўнлаб китоблар муаллифи, тиббиёт журналисти Майкл Кастелманнинг фикрича, сут таркибидаги кальций моддасининг суякларни мустаҳкамлашга алоқаси йўқ экан, деб ёзмоқда xabardor.uz

Майклнинг айтишича, у кўп йиллардан буён суяк тизими саломатлиги масалалари билан шуғулланади ва навбатдаги китобини ёзиш учун ушбу соҳадаги 1200 дан ортиқ тадқиқотларни ўрганган. Унинг таъкидлашича, кальций суяк тизими учун зарур бўлган ягона унсур эмас. Бундай унсурларнинг сони 17 та. Кальций суяк ва тишларимиз саломатлиги учун муҳим бўлган ўша 17 та унсурнинг бири холос.

чапакайлар

Чапақайлар қаердан келиб чиққан?                                    

Дунёдаги барча чапақайларнинг ҳаёти осон эмас. Бутун инсоният тарихи давомида чапақайларни бошқаларга нисбатан ёмон қабул қилишган уларни нопок ёки жодугар деб ҳисоблаганлар. Ўрта асрларда агар кимдир чап қўли билан ёзса, уни ўзида иблисни сақлаётганликда айблаганлар, умуман олганда ўша даврда чапақай инсоннинг ўзи иблис деб ҳисобланган. Вақт ўтиб замон ўзгарди, шунингдек, инсонларнинг чапақайларга муносабати ҳам тубдан янгиланди. Шундай бўлса ҳам, чап қўли билан ҳаракатланувчиларни кундалик ҳаётда учратиш мумкин ва уларга нисбатан қониқарсиз баҳо берилади. Ёзув столи дейсизми, партами ёки блокнотлар шундай ишланганки, чапақайлар бундан доимо муаммоларга дуч келадилар, бу хилдаги инсонлар деярли қайчи ишлатишдан маҳрум бўлганлар. Олиб борилган изланишларга кўра, чап қўл билан ҳаракатланувчиларнинг умр кечиришлари, ўнг қўл ҳаракатидагиларга нисбатан камроқ бўлар экан.

йўлак

АБДУЛЛА ОРИПОВ,

Ўзбекистон Қаҳрамони, Халқ шоири

                            Йўлак

Катта йўлнинг ёқасида шинам йўлак бор,

Пиёдалар қавми учун албатта текин.

Учрамайди на бир миршаб, на светофор,

Мен ҳам бунда сайр этаман секин ва секин.