Овқат ҳазм қилишни яхшилаш учун 7 та тавсия
Овқат ҳазм қилишни яхшилаш учун қуйидаги маслаҳатларга қулоқ тутинг:
Шошмасдан тановвул қилинг. Овқатни яхшилаб чайнаш керак: ҳазм қилиш оғиз бўшлиғида бошланади. Яхшилаб чайнаш орқали ошқозон ва ичак ишини анча енгиллаштирган бўласиз.
Катта тишламанг. Овқатни катта-катта тишлаб, тез-тез
Aёллар эркакларга қараганда кўпроқ эснаши аниқланди. Нега?
Италиялик нефрофизиологлар аёллар эркакларга қараганда ўртача ҳисобда кўпроқ эснашини аниқлашди. Бунга эса аёлларнинг ташқи муҳитни кучлироқ ҳис этиши сабаб экан. Тадқиқот тафсилотлари
Ҳабиб СИДДИҚ,
Ўзбекистон Ёзувчилар уюшмаси аъзоси
ИЖАРАГА ОТА КЕРАКМАСМИ?..
(Тўқилмаган ҳангома)
Талабалар етти ухлаб тушингизга кирмайдиган ҳангомаларни ҳам, афсунгарларни-да лол қолдирадиган найрангларни ҳам ўйлаб топишади. Ҳикоя қилмоқчи бўлганимиз воқеа ҳам ана шундан яна бир далолат.
...Аёлнинг кўз ёшини кўриб ректорнинг ҳам кўнгли юмшади. Бўлмаса-ку шунча вақт дарсларда қатнашмаган талабани ҳеч
Abduqadir Sattarov, [26.01.19 11:19]
Катарактанинг давоси
Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин.
Мисрлик олим, профессор Абдулбосит Саййид Муҳаммад Қуръондаги Юсуф сурасидан таъсирланиб, биринчи марта катаракта (кўз гавҳарининг хира тортиши) касаллигига тер томчиларида даво борлигини
Abduqadir Sattarov, [26.01.19 10:51]
Сажданинг буйрак фаолиятига таъсири-
Бисмиллаҳир Роҳманир Роҳийм.
Аллоҳ таолога битмас-туганмас ҳамду санолар бўлсин.
Пайғамбаримизга мукаммал ва батамом салавоту дурудлар бўлсин.
Маълумки, инсон тик турганида ёки спорт билан шуғулланганида буйракдаги қон оқими секинлашади. Замонавий тиббиёт илмининг тасдиқлашича, намоздаги сажда ҳолатида
Malham Uz, [26.01.19 09:01]
ЎЗБЕКЛАРДАН ЎРГАНСИН!
(Қасида)
Дунёни билмайди деб ўзбекни айбламанг,
Ўзбекнинг ишларига эътибор бериб қаранг,
Дунё билса ўзбекни очиларди оғзи ланг,
Дунё яшаш илмини ўзбеклардан ўргансин!
Спортда моҳирлари дунёни забт этяпти,
Якка курашда ҳатто Брус Лидан ўтяпти,
Сиз_буни_биласизми?
КАЪБА ҲАҚИДА МАЪЛУМОТЛАР
Каъба (арабча –куб, тўрт бурчак) – Ер шаридаги энг қадимий ибодатхона бўлиб, Ислом динининг энг муқаддас ибодатхонаси ҳисобланади.
-Уни яна “Байтуллоҳ” (“Аллоҳнинг уйи”), “Каъбаи муаззама” (Ҳурматли, эъзозли Каъба) деб ҳам атайдилар.
-Биринчи марта Каъбаи муаззамани, Одам ато (а.с.) яратилишларидан икки минг йил олдин, Аллоҳ таолонинг амрига
