зайтуннинг.....

Зайтун ёғининг шифобахш хусусиятлари

– Зайтун ёғи таркибида тўйинмаган ёғ кислоталари бўлиб, у инсон организмидаги холестеринни парчалаб, қон томирлари деворини мустаҳкамлайди;

– кишининг умумий соғлиғини тиклаб, турли касалликларга шифо бўлади.

– ундаги линол кислотаси танадаги жароҳат ва яраларнинг тез битишига, кўз равшанлигига ёрдам беради;

– юрак-томир касалликларининг олдини олади;

– юрак касалликлари (фалаж, хуруж) олдини олади, уларни самарали даволайди;

– кексаларнинг юрак фаолиятини яхшилайди;

– артерия қон томирларини эгилувчан (эластик) қилади;

– систолик ва диастолик қон босимини пасайтиради;

– қондаги холестерин миқдорини камайтиради, уни меъёрида ушлаб туради;

– овқат ҳазм қилиш аъзоларига ижобий таъсир кўрсатади;

– ошқозон, ичаклар, ошқозон ости бези ва жигар фаолиятини яхшилайди;

– ошқозон ва ўн икки бармоқли ичакдаги яраларни тузатади;

– организмнинг ёшаришига ёрдам беради;

– зайтун ёғини ҳар куни истеъмол қилиш юрак-томир тизимидаги стенокардия, инфаркт, саратон, хусусан аёллардаги кўкрак саратони, қандли диабет, семириш касалликлари хавфини камайтиради;

– зайтун ёғи инсоннинг ёш ва навқирон кўринишига сабаб бўлади;

– зайтун ёғи таркибидаги моддалар қондаги заҳарли холестерин ва триглицирид миқдорининг ошиб кетишига йўл қўймайди;

–суякни мустаҳкамлайди;

– юқори артериал қон босимини меъёрлаштиради;

– бавосир (геморрой) касаллигини даволайди;

– руҳий касалликлар олдини олади, жумладан тушкунликни (депрессияни) бартараф этади. Сабаби зайтун ёғи инсонни руҳан кучли ва бақувват қилади.

– мия фаолиятини ривожлантиради. Жумладан, хотирани кучайтиради. Шунингдек, зайтун ёғи мия фоалияти билан боғлиқ муаммоларни бартараф этади.

– қариликни секинлаштиради;

– зайтун ёғи терига суртилса, уни чиройли қилади;

– зайтун ёғи лабга, қовоқларга суркаб турилса, лабни чиройли қилади, кўзни қувватлантиради;

– соч ва тирноқ ўсишига ижобий таъсир кўрсатади;

– сочларни мустаҳкам ва эгилувчан қилади (бунинг учун зайтун ёғини истеъмол қилиш билан бир қаторда уни сочларга суртиш керак);

– терини тозалайди, унинг чиройини очади;

– ўта қуруқ терига суртилса, уни мулойим қилади;

– зайтун ёғи овозни майин қилади;

– тиш ва милкларни мустаҳкамлайди...

Зиёвуддин Раҳим тайёрлади