Муҳаммад ИСМОИЛ

НИМА ҚИЛАЙ
(Ҳазил шеър)
Қайдан билай, севиб қолдим ё адашдим,
Сизни тортиб оламан деб савалашдим,
Ҳеч кимсага бермайман деб ёқалашдим,
Сизчи ҳамон, душман томон, нима қилай?

Сеҳрингизга тушиб қолдим мен билмайин,
Гинангизда мингта миннат, ишва тайин,

Оғу бериб бормоқдасиз борган сайин,
Жононмисиз ёки чаён, нима қилай?

АЗАМАТ ЗИЁ

Гоҳо сиздан ранжиганим бор,
Бекор берган сўроғингиздан,
Юзлари ой, аразчи дилдор,
Қор ёғмасин қовоғингиздан.

Юринг десам гумондан йироқ,
Билганингиз зардаю фироқ,
Кимдир билмай қилса қўнғироқ,
Қор ёғмасин қовоғингиздан.

эхсон

Бир йигит донишманднинг олдига келиб, салом аликдан сўнг:
- Тақсир, хаққимга дуо қилсангиз, мен хам бадавлат бўлиб кетсам ва кўп кўп эхсонлар қилсам”, деди. У зот:
- Ўғлим, бой бўлсангиз ўзгариб қолишингиз хам мумкин, ана кўринг, минг-минглаб бойлар бор, лекин кўпчилиги эхсон қилишдан қочади. Сиз бой бўлмасингиздан туриб хам эхсон қилаверинг”, - деб айтди.
- Менинг хеч нарсам йўқ-ку, қандай эхсон қиламан?
- Тўрт мучангиз бутун ва бешта аъзоингиз - кўз, оғиз, қулоқ, қўл, оёқларингиз соғлом,

Уйқунинг 12 хил тури бор:

💞☺️🙏🏼Уйқунинг 12 хил тури бор:

  1. Суннат уйқу. Офтоб кўтарилиб то пешин намозигача бўладиган оралиқдаги бу уйқу "қайлула" дейилади. У ақлни кўпайтиради.
  2. Бидъат уйқу. Пешин намози вақтидаги уйқу.
  3. Телбаликка сабаб бўладиган уйқу. Аср намозидан кейинги уйқу девоналик, паришонхотирлик ва телбаликка сабаб бўлади.
4. Уқубатга сабаб бўладиган уйқу. Киши хуфтон намозини ўқимасдан ухласа, бу дунёда ҳам, охиратда ҳам азоб-уқубатга

ХУРМОНИНГ 20 ХИЛ ФОЙДАСИ.

🔍 ХУРМОНИНГ 20 ХИЛ ФОЙДАСИ.

➖ 1. Хурмо юрак, жигар ва буйракни қувватлантиради.

➖ 2. Организмнинг кислота балансини меъёрида тутиб туради.

➖ 3. Қонга озуқа бағшлайди. Анемия ва гипертонияда жуда фойдали.

➖ 4. Иммунитетни кўтаради.

➖ 5. Ичакдаги фойдали микрофлораларнинг сақланишини

Опасна ли диета на соде?

Опасна ли диета на соде? Вопрос избавления от лишнего веса актуален во все века, ведь пища для организма – жизненная необходимость. Правда, в гораздо меньшем объеме, чем могут позволить себе большинство наших соотечественников. Особенно популярны и рекламируемы методы, обещающие быстро и без особых усилий сбросить лишние килограммы.Чтобы «наесть» жирок мы прилагаем ежедневные усилия, присаживаясь к столу по несколько раз на день, перекусывая на бегу, а избавиться от него хотим

Оёк веналарининг варикоз касаллиги

Оёк веналарининг варикоз касаллиги
Саволларга профессор Абдуқодир Нурмуҳаммад ўғли САТТАРОВ жавоб беради.
САВОЛ: Варикоз касаллиги ҳақида тушунча берсангиз?
Мавлудахон АКБАРОВА.
Жавоб: Варикоз касаллиги деганда, оёқ вена қон томирларининг қопсимон кенгайиши, тери ости веналари узунлигининг ошиши ва илонсимон каби эгри-бугри бўлиб қолиши тушунилади. Бу касалликда зарарланган оёқда веноз қон айланишининг бузилиши ва трофик ўзгаришлар кузатилади.
САВОЛ: Варикоз хасталигида тери холати қандай кечади?
Мубинахон МУХТОРОВА.
Жавоб: Дастлаб тери қуруқлашади. Пигментация пайдо бўлади. Оёқ териси қораяди, кулранг доғлар билан қопланади. Кейинчалик бу симптомларга хар хил - дерматитлар, экзема ва трофик бузилишлар