Ошқозон тозалови ва озиш учун очлик кунлари

Abduqodir Sattarov, [18.10.18 21:21]
Ошқозон тозалови ва озиш учун очлик кунлари
Бир неча килограммдан xалос бўлиш, организмни тозалаш ва қушдай енгилликни ҳис қилмоқчи бўлсангиз, ошқозонга ором берувчи қуйидаги усуллардан бирини танлаб, бажариб кўришингиз мумкин. 
Ёдда тутинг: бундай кунлар бир ойда 2 мартадан кўп бўлмаслиги керак.
1. Олмали кун
Кунлик таомнома 1,5 кг олмани паққос туширишдан иборат. Диққат қилинг, олма салгина нордонроқ

Эрталаб ҳам эр-хотин бирга бўлиши мумкинми?

Эрталаб ҳам эр-хотин бирга бўлиши мумкинми?

Савол: Эрталаб ҳам эр-хотин бирга бўлиши мумкинми?  Ҳавфли жойи йўқми?
Жавоп: Тонгда эр-хотин жинсий муносабатда бўлиши нафақат зарарсиз, балки фойдалидир ҳам!
Биринчидан, бу эр-хотин кун мобайнида кўтаринки кайфиятда бўлишини

Католик Черкови

шайх Муҳаммад Солиҳ домла, роҳимаҳуллоҳ

82 ёшлик уйғурларнинг машхур ва катта олими шайх Муҳаммад Солиҳ домла, роҳимаҳуллоҳ 11 ёшида хофизу Қуръон бўлган...
Шу йил бошида қизи ва бошқа қариндошлари билан ҳибсга олинган... Зиндонда ўтириб, қирқинчи куни вафот қилди...
Қуръони каримни уйғур тилига таржима қилган. Бошқа яна кўп китоблар мусаннифи ҳамдир...- Фойдали ва саломатлигиз учун керакли канал

Уйқу сифатини яхшилашнинг 10 усули

Уйқу сифатини яхшилашнинг 10 усули
Жаҳон уйқу жамияти "Катталар учун уйқу гигиенасининг 10 қоидаси"ни ишлаб чиқди. "Лайфхакер"да айтилишича, шу қоидаларга риоя қилинса, уйқу билан боғлиқ муаммолар сизни четлаб ўтади.
1. Ҳар доим бир вақтда ухлаш ва уйғонишни одат қилинг
Кўпчилик дам олиш кунлари уйқудан кечроқ туришга ҳаракат қилади. Бироқ олимларнинг фикрича, бундай беқарорлик туфайли бизнинг циркад ритмимиз бузилиши мумкин экан. Уйқуни яхшилаш учун ҳар куни

Ревматизмдан ҳалос бўлиш усуллари ёхуд бу касаллик билан кимлар оғрийди?

Ревматизмдан ҳалос бўлиш усуллари ёхуд бу касаллик билан кимлар оғрийди?
Совқатиш касалликнинг авж олишига сабаб бўлади.
Ревматизм – юрак-қонтомир системасининг ялиғланиши билан боғлиқ бўлган инфекцион-аллергик касаллик бўлиб, бу касаллик асосан хроник қайталаниб кечадиган касаллик ҳисобланади.
Ревматизм бириктирувчи тўқиманинг кенг тарқалган ялиғланиши билан боғлиқ касаллик. Бунда асосан, юрак, бўғимлар ва бошқа азолар яллиғланади. Ревматизм касаллигига асосан ангина билан оғриган беморлар

узум ва унинг фойда зиёнлари

                             

  УЗУМ  ВА УНИНГ  ФОЙДА  ВА  ЗИЁНЛАРИ

 وَعِنَباً وَقَضْباً

 . Ва узум ва кўкларни ҳам. (Қуръони карим, Сура Абаса 28 ояти)

Қуруқ-совуқ эрур, узум мижози,               

Уруғи хам шундай, бунга бўл рози.

Хўл иссиғи бўлар, жуда яхшидир,

Оқи эса меваларнинг нақшидир.

Янгисидан еса топар дил хузур.             

Аллоҳ таборака ва таоло ўзининг ҳикмати ва қудрати ила