Узоқ умр кўришнинг етти шарти

Узоқ умр кўришнинг етти шарти
Америкалик кардиолог Клайд Янси ҳар бир киши камида 90 йил яшаш, ҳатто юз ёшга етиб, уни тўйдай нишонлаш учун тўқсон фоиз имкониятга эга, деб ҳисоблайди. Олимнинг таъкидлашича, бунинг учун бор-йўғи еттита оддий қоидага, ҳар замонда бир эсга тушганда эмас, изчил риоя этиш шарт экан.
💪1. Кўп ҳаракат қилиш. 6-8 соатлаб ўрнидан жилмай ишлайдиган кишида 60 ёшга қадар инсулт ёки юрак хуружига учраш хавфи икки баробар юқори бўлади. Юрак шифокори Т.Огнева ҳам олимнинг фикрини тасдиқлаб, ҳар куни 40 дақиқадан кам бўлмаган вақтда фаол жисмоний ҳаракат қилиш зарур, деб ҳисоблайди. Негаки, айнан шу вақт мобайнидаги фаол ҳаракатдан сўнггина организм

Дорисиз даво топишнинг 5 усули

Дорисиз даво топишнинг 5 усули

Дорилар кўпинча касаллик белгиларини йўқотиб, бунинг устига, ёт таъсирларга ҳам эга бўлади. Ва ҳатто, шифокорлар ҳам оналаримиз қўллайдиган халқ табобатида дорилардан кўра кўпроқ фойда ва самара борлигини таъкидлашади. Келинг, фармакологиянинг синтетикасига муносиб рақобатдош бўла оладиган даволаш усуллари ҳақида гаплашамиз.

1. ЙЎТАЛ: ДОРИ ЭМАС, АСАЛ ХАРИД ҚИЛИНГ

Қошиқдан аста-секин сирғалиб тушаётган шаффоф рангли бу ширинликни яхши кўрмайдиган одамнинг ўзи бўлмаса керак У томоқни ҳам худди шундай оҳиста ўраб олиб, яллиғланишни бир зумда йўқота

Қабр устига тупроқ сепиш шариатда борми?

Қабр устига тупроқ сепиш шариатда борми?
Савол: Маййит қабрга қўйилганидан сўнг ҳамма бир белбоққа бир ҳовучдан тупроқ солади. Кейин бу тупроқ қабрга тўкилади. Бу шариатда борми? Жавоб: Алҳамдулиллаҳ; Ибн Можа (1561) Абу Ҳурайра розияллоҳу анҳудан ривоят қилган ҳадисда айтилишича, Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам бир кишининг жанозасини ўқиганлар. Сўнг бош томонидан келиб, қабрнинг устига уч ҳовуч тупроқ сепганлар. Мазкур ҳадисни Нававий, Ибн Ҳажар каби бир қанча уламолар саҳиҳ дейишган. Имом Шофеийнинг “Муснад”ларидаги (601) ривоятда келишича, Расулуллоҳ соллаллоҳу алайҳи ва саллам ҳар гал тупроқ олганларида икки қўлларини тўлдириб олганлари айтилган. Шунингдек, Али, Ибн Аббос каби саҳобалар ҳам

ЙЎТАЛНИНГ ДАВОСИ БОРМИ?

  

ЙЎТАЛНИНГ ДАВОСИ БОРМИ?

         Бисмиллохи рахмонир рохийм.

         Нафас олиш системаси организм билан ташқи мухит ўртасида газ алмашинишини таъминлаш вазифасини бажаради. Бу системага бурун бўшлиғи, хиқилдоқ, трахея (кекирдак ва бронхлардан таркиб топган хаво ўтказиш йўлларидан) хамда ўпка пуфакчалари-альвеолаларидан иборат респератор бўлимларидан ташкил топган. Биз биринчи галда хиқилдоқни кўриб чиқсак, у нафас йўлининг бурурндан кейинги қисми бўлиб, овоз пайдо қилувчи апарат хамдир.  Хиқилдоқ бўшлиғи қум соатига ўхшаб юқори ва пастки қисмлари кенгайган. Хиқилдоқнинг пастки кенгайган қисми аста–секин торайиб кекирдакгача

эълон

БЕЛ ОҒРИҒИ нима?

                                  

   БЕЛ ОҒРИҒИ нима?

     Дам олиш кунларининг бирида рўзғор учун керакли нарсаларни хозирлаш учун бозорга бордингиз 2 қўлда оғир юк билан уйга кириб, нарсаларни ерга  қўйганингизни  биласиз,белингизда кучли оғриқ турди... Оғриқ зўрлигидан  хатто қимирлашга мадор йўқ уйдагилар саросимада, эхтиётлик билан сизни ёткизишди. Бор бўлинг полвон. Энди бозорга бориб, ул-бул харид қилишдан аввал аравакаш ёлланг акс холда бу оғриқ сизнинг доимий хамрохингизга айланади.

  Бел оғриғи  илмий тилда люмбаго, халқ орасида беланги дейилиб, 40 ёшдан ошган аксарият эркакларда хамда климакс давридаги аёлларда кузатилади. Оғриқ орқа миядан келадиган нервнинг ички қисилиши туфайли рўй беради.

·         Хуруж:) оғир юк кўтариш  туфайли умуртқа поғонасининг зўриқиши;

·         совуқ ўтиши, шомоллаш;

·         радикулит, астеохондроз каби умртқа поғонаси касалликларининг зўрайиши хамда астеопороз касаллиги сабабли

Грипп убивает больше людей, чем считалось

😢⏰Грипп убивает больше людей, чем считалось
Ежегодно во время сезонных эпидемий вируса погибает почти 650 тысяч жителей планеты.
Результаты исследования команды специалистов из Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) опубликованы в журнале The Lancet.
До сих пор ежегодные потери от сезонных эпидемий гриппа оценивались в промежутке от 250 до 500 тысяч смертей в зависимости агрессивности циркулирующего штамма. Новости по теме