қорнингиз оғриса...

🍷 Қорнингиз оғриса, АНОР шарбати ичинг!

Астма, атеросклероз, камқонлик, иммунитет пасайиши, қорин оғриқлари, юрак-қон томир ҳамда ичаклар фаолияти бузилишида, ич кетиш каби ҳолатларда анор меваси ва ундан тайёрланадиган шарбатлар тавсия этилади.

🍵 Рецепт:

🐛 Гижжаларни туширишда: 50 гр. анор пўстлоғини 2 стакан совуқ сув билан аралаштириб, ўрта оловда қайнатилади. Дамлама тайёр бўлиш жараёнида сув икки баравар камайиши

қорин чиқишига...

Қорин чиқишига сабаб бўлувчи энг зарарли 5та​ одат

Мана баҳорнинг иссиқ кунларига ҳам эсон-омон етиб келдик, сиз эса ҳалигача ўзингизни тартибга келтира олмадингиз, севимли кийимларингиз эгнингизда чиройли кўринишига қорнингиз халақит бермоқда.  Агар сиз ўз устингизда ишласангиз, бундай ёқимсиз ҳолатни четлаб ўтиб, шубҳасиз кутилган натижаларга эришасиз!

Кўпроқ мева ва сабзавотлар истеъмол қилиш, сув ичиш, спорт билан шуғулланиш, фаол ҳаракат қилиш – бундай фойдали одатларни ҳар куни бажаришга одатланинг.

кўп овқат истемол қилиш

Кўп таом емоқлик инсонга хос фазилат эмас, балки ҳайвонга ҳос хусусият ҳисобланади. Саййидимиз ҳазрати Муҳаммад Мустафо саллолоҳу алайҳи вассалам оз овқат билан қаноатланиш борасида бундай ўгит берганлар: «Меъданинг учдан бирини овқат, учдан бирини сув, қолган учдан бирини ҳаво учун (нафас олмоқни енгиллаштириш учун) бўш қолдир».

Холидабону

OMONATIMSIZ
Kecha kunduz tinim bilmaydi,
Mehnat qilib sira tolmaydi,
Otam doim bizni oylaydi,
Omanatim otam va onam.
Orom olmay onam kechalar,
Turgunimcha yopib kulchalar,

Ўзбекистон урушда

Иккинчи жаҳон урушида Ўзбекистон

1) 1941 йилнинг иккинчи ярмида 59 минг бош от фронтга олиб кетилди. Республиканинг ҳар бир вилояти, шаҳар ва тумани ҳамда айрим шахслар жангчиларга ёрдам қўлларини чўздилар

2) 1942 йилнинг бошларида Бухоро вилоятидан 4059 жуфт иссиқ кийим, 9380 жуфт жун пайпоқ ва қўлқоп, 5660 қалпоқ, 2750 шим, 3000 пўстин, қуруқ мевалар олинди.

хотира майдонидаги ўйлар

 ХОТИРА МАЙДОНИДАГИ ЎЙЛАР

               Ғалабанинг 72 йиллигига

Тош ҳайкалларни кўриб, мен узоқ ўйга толдим,

Ҳаяжон ва ҳайратда гангу лол бўлиб қолдим.

Улуғ жанг даҳшатлари кўз олдимдан ўтаркан,

Қалбимга қаҳрамонлар жангномасини солдим. 

Ҳиёбон тўрисида туну кун тиним бўлиб бедор,

Маҳзун ва маюс ҳолда  ўтирар  о н а и з о р .

Ва унинг теграсида саф чекиб турар мағрур,

Улуғ жанг ғолиблари – мангу тош ҳайкаллар бор.

Хотира ва қадирлаш куни олдидан

💞☺️😢Хотира ва қадирлаш куни олдидан

💞🍒Буюк мақсадларга хизмат қилса ким,
Инсон биродарин ўйласа агар...
Курашга бахш этса бутун хаётин
Хаёти тарихда қолар муқаррар...
☺️💝Ассалму-алайкум хурматли онахонлар ,отахонлар,опа-сингиллар ,дўсту-биродорлар!
..Бу йил мамлакатимизда Иккинчи жаҳон урушида фашизм устидан қозонилган ғалабанинг 72 йиллиги ва «9 май — Хотира ва қадрлаш куни> нишонланади. Даҳшатли урушда 1,5 миллион юртдошларимиз қатнашганини, шулардан тахминан 500 минг ватандошларимиз ҳалок бўлганини инобатга олсак, Ўзбекистонда ўша пайтдаги хонадонларнинг биронтасини