мигреннинг давоси борми?

Мигреннинг давоси борми?

Мигрен – энг кучли хуружсимон бош оғриқлар билан намоён бўлувчи касаллик. Бу касаллик аёлларда кўп учрайди ва наслдан-наслга ўтиш хусусиятига эга. Оғриқ хуружлари, асосан, кўз–пешона–чакка соҳаларида кузатилади ва кўнгил айниши, қусиш, ёруғлик ва товушларга ўта сезгирлик билан намоён бўлади. Оғриқ хуружидан сўнг беморда уйқучанлик ва ҳолсизлик кузатилади. Оғриқ хуружлари шу қадар кучли бўлади-ки, бемор унга чидай олмай инграб бошлайди, қоронғи

уйқунинг турлари

     Уйқунинг 12 хил тури бор:

     1. Суннат уйқу. Офтоб кўтарилиб то пешин намозигача бўладиган оралиқдаги бу уйқу "қайлула" дейилади. У ақлни кўпайтиради.

     2. Бидъат уйқу. Пешин намози вақтидаги уйқу.

     3. Телбаликка сабаб бўладиган уйқу. Аср намозидан кейинги уйқу девоналик, паришонхотирлик ва телбаликка сабаб бўлади.

     4. Уқубатга сабаб бўладиган уйқу. Киши хуфтон намозини

Алишер Муқимов

ЁДИМГА ТУШМОҚДА
Яна ёнингда бўлган дамларим ёдимга тушмоқда,
Борардим манзилинг билсам етиб бир зумда учоқда.

Кўчишдан чарчадим оғиздан оғизга,
хабар ол, кел,
Кўриб қўй, айлади севгинг мени машҳур қишлоқда.

Тополмассан жаҳонни айланиб ҳеч мендек ошиқни,
Суғурталанмагандир дил, етар, қолдирма қийноқда.

Хуршидабону

ҚАЛБИНГ ШЕЪРГА ТЎК
Мен билан суҳбатга чанқоқ бўлса қалбинг шеърга тўк,
Ногаҳон ағёр тийғи тилса қалбинг, шеърга тўк!

Осмондан нур ёғилса - толейинг қучса Зуҳал,
Шону шавкат завқидин шод кулса қалбинг, шеърга тўк.

ҳаёт недир....

-Ҳаёт недир?- дарддир бедаво.

-Умр недир?- у оқар дарё.

- Қайғу недир? - кун ҳам зим- зиё.

- Шодлик недир? - яшашдан маъно.

- Рағбат недир? - ишга ундовчи.

- Рахмат недир? - кам айтилгувчи.

- Хурмат недир? - ёдда қолгувчи.

- Тухмат недир? - ўтга солгувчи.

- Савоб недир? - мўминга тиргак.

- Гунох, недир? - дўзахга йўлак.

- Инсоф недир? - камёб хозирда.

Алишер Муқимов

ALISHER MUQIMOV
АЛДАДИМ

Сўрди дилбар: Не дея иқбол? Зар деб алдадим,
Зар учун кўп нарсадан қилгум гузар деб алдадим.

Бойлигим ҳам, борлигим ҳам ишқи эрди аслида,
Қилмаганман қалб шаҳрига сафар, деб алдадим.

Сўрди: Ёлғиз кун кўриш ҳамроҳсиз осонмикан?
Менга ёлғизлик ягона ҳамсафар деб алдадим.

буйракда тош бўлса...

Буйракда тош булса.

Бунинг учун 0,5 килограмм хурмо ювилиб, ўртасидан бўлинади ва ичидаги уруғи алоҳида ажратиб олинади. Сўнг уруғ 1,5 литр сувга солиниб, 20 дақиқа паст оловда қайнатилади. Тайёр дамламани 1 ой давомида кунига ярим пиёладан бир маҳал қабул қилиш тавсия этилади.

Шунингдек, зайтун ёғини 3 ҳафта давомида кунига 1 ош